Dein Typ ist gefragt!
Der kurz:check zum typgerechten Training

Welcher Körpertyp sind Sie? Sind Sie ein Apfel-Typ oder neigt Ihr Körper zur Birnenform? Der menschliche Körper lässt sich mit Früchten (Apfel, Birne, Karotte etc.) vergleichen und der äußere Blick auf den Körper verrät bereits etwas darüber, wie es um die „inneren Werte“ steht.

Diese ermitteln wir mit Hilfe der „Bioimpedanzmessung“. Diese
computergestützte Messung gibt Aufschluss über die bei jedem
Menschen individuelle „Körperkomposition“. In unserem kurz:check
bestimmen wir Ihr Taille-Hüfte-Verhältnis und messen Körperfett-
anteil, Muskelmasse und Wasserhaushalt.

Das alles tun wir, um Ihnen sagen zu können, ob Ihr Training auch wirklich „Früchte trägt“. Denn nur, wer gleichzeitig Körperfett ab- und Muskeln aufbaut, kommt in Form.